Nutricionista oncológica online
Soy tu nutricionista oncológica online desde la comodidad de tu casa o donde te encuentres.
ANTES DEL TRATAMIENTO ONCOLÓGICO
¿Correrías una maratón sin prepararte? Cada vez tenemos más evidencia sobre cómo prepararse antes de que empiece la maratón de tratamientos oncológicos puede tener un beneficio en la salud, mejorando el pronóstico y reduciendo las complicaciones.
En ocasiones, después del diagnóstico, tenemos un par de semanas libres hasta que empieza el tratamiento. ¡Aprovéchalas! Un elevado porcentaje de personas ya presenta desnutrición en el momento del diagnóstico, por lo que ponerse en manos de una dietista-nutricionista lo antes posible es clave.
Como nutricionista oncológica online te puedo acompañar desde la comodidad de tu casa, a llegar mejor nutrido a la quimioterapia o a una cirugía. Aprende conmigo qué nutrientes necesitas en esta etapa y qué hábitos de salud podemos implementar que sean acordes con tu vida. Pronto empezarás a escuchar a familiares, conocidos y amigos hablar sobre qué alimentos no puedes comer si tienes cáncer. Evita esto desde el principio y ten la certeza de que tu alimentación es la adecuada.
DURANTE EL TRATAMIENTO DE CÁNCER
Una vez comiences el tratamiento, comer puede ser difícil, pero yo estaré ahí para ayudarte a ti y a tu familia a surfear la ola.
Puede que ya te hayan dado un panfleto sobre qué comer durante la quimioterapia si tienes náuseas, estreñimiento o pérdida de apetito. ¿Te ha servido para algo? Cada persona puede presentar síntomas de forma totalmente diferente. Quizás, lo que a Pepita le da náuseas a ti no, y viceversa. Recibir consejos sin nadie a tu lado que te ayude a ponerlos en práctica en estos momentos no resulta plato de buen gusto.
Como nutricionista oncológica online, te puedo guiar y preparar para ti pautas dietéticas, tu menú semanal de paciente con cáncer y recetas que te ayuden, sobre todo en esos días que te encuentras un poquito peor. Navegaremos por los distintos tratamientos como radioterapia o quimioterapia, por posibles cirugías, te explicaré qué efectos secundarios puedes tener y qué hacer para mantenerte nutrido. Por eso necesitas, una guía de alimentación para el cáncer.
Prevenir la desnutrición o detectarla a tiempo es fundamental. Si tu cuerpo no recibe los nutrientes que necesita, es probable que:
- Pierdas masa muscular, lo que significa una pérdida de fuerza y de autonomía, haciéndote más dependiente de los demás.
- No toleres el tratamiento, se produzca una mayor toxicidad y lo interrumpan. Esto se traduce en una menor supervivencia.
- Si te operan, por ejemplo, pases más tiempo en el hospital, seas más susceptible a cualquier infección y tu recuperación sea más lenta.
DESPUÉS DEL TRATAMIENTO ONCOLÓGICO
Después del tratamiento parece que te han lanzado al vacío. Las consultas se van espaciando, afloran algunos efectos secundarios tardíos muy molestos como los sofocos, el linfedema, la fatiga y el cansancio, algunas pérdidas del gusto todavía perduran y esto dificulta tu vida diaria. Si has pasado por quirófano, es posible que tengas déficits nutricionales tras un cáncer que haya afectado a tu tracto gastrointestinal y tengas síntomas desagradables como diarrea, náuseas, etc.
En redes sociales y a través de tus búsquedas, encuentras mil y un consejos sobre qué comer y qué no, alimentos prohibidos en el cáncer, sobre dieta cetogénica, dieta alcalina, ayuno o suplementos variopintos con grandes promesas. Incluso si has visitado fuentes fiables, puede que te hayas topado con varios consejos que, en tu caso, no puedes seguir a pies juntillas porque hay barreras que te lo impiden. A veces, la motivación es mayor y te ves capaz de seguirlos, pero otras, te es imposible y ahí aparece el miedo a una recaída “por tu culpa”.
Lo sé, he acompañado a muchos pacientes y la mayoría sienten preocupación por los mismos temas. Déjame ayudarte a encontrar de nuevo el placer de comer y a mitigar algunos efectos indeseados del tratamiento que te acompañan.
¿CÓMO HAREMOS TUS CONSULTAS DE NUTRICIÓN ONCOLÓGICA ONLINE?
Reservas la consulta el día y la hora que quieras. Te llegará un correo y compartiré contigo una carpeta en la que tú me pondrás toda tu historia clínica (informes médicos, analíticas, TACs etc.) y yo te enviaré un pequeño cuestionario para evaluar tu estado nutricional previamente. Nos veremos a través de la plataforma virtual que tú elijas (Google Meet o WhatsApp). Tú solo tienes que esperar mi llamada al otro lado de la pantalla. Recuerda que te puede acompañar cualquier familiar o amigo a tu cita.
En la primera consulta, hacemos una entrevista personalizada. Cuéntame quién eres, qué necesitas, cómo son tus hábitos y cuáles son tus objetivos. En la segunda consulta, gracias a esa entrevista, te explico las pautas dietéticas que he confeccionado para ti. Además, prepararé un informe nutricional para tu oncólogo o hematólogo, para que sepa en todo momento cómo vamos a mejorar tu alimentación.
En las siguientes consultas, trabajamos en equipo por pequeños objetivos, poco a poco. Me adaptaré a lo que necesites en cada momento.
Hay un ingrediente en este proceso que no puede faltar: las ganas de aprender.
¿TE HE CONVENCIDO?
Estos son los bonos que puedes elegir si vienes por primera vez
BONO SURFEAMOS LA OLA EN FAMILIA
(Recomendado)
595€
Pack de 12 sesiones durante 3 meses
En casa nos cuidamos todos. Este es tu bono si a ti o a un familiar le han diagnosticado cáncer y vivís ambos en el mismo hogar.
La solución más fácil y sencilla para cambiar los hábitos en familia, teniendo en cuenta las particularidades de cada persona.
Paciente oncológico:
- 1 Entrevista personalizada para conocer el estado de salud y hábitos de la persona con cáncer. (50 minutos)
- Entrega y explicación de plan nutricional personalizado (propuesta de menú, recetario, lista de la compra, audioguía con 9 audios sobre alimentación y mitos, etc.) para conseguir tus objetivos en el plazo máximo de 7 días. (30 minutos)
- Informe con diagnóstico e intervención nutricional para oncología o hematología
- Tras las dos primeras consultas, 6 consultas de seguimiento (30 minutos), modificación y seguimiento de las pautas dietéticas.
Familiar (del mismo hogar):
- 1 cuestionario para conocer el estado de salud y hábitos
- Entrega de plan nutricional personalizado (propuesta de menú similar, con cambios individualizados, lista de la compra, recetas, etc.) por correo en el plazo máximo de 7 días.
- 3 consultas de seguimiento para ver lo aprendido, cambios, obstáculos y modificación del plan nutricional. (30 minutos)
- Saber qué comer en cada momento sin miedo
- Mejorar tu estado nutricional para que el tratamiento funcione lo mejor posible
- Mejorar tu alimentación para tener energía frente a diversas citas médicas y cambios de rutina
- Un informe para oncología o hematología con petición de analíticas y suplementación si es preciso
- Contacto con otros profesionales de la oncología, psicología, ejercicio o fisioterapia
- La seguridad de que hay hueco para ti en la consulta durante 3 meses (alta demanda)
Bono surfeamos la ola
(El más vendido, te llevas una consulta gratis)
430€
Pack de 8 sesiones durante 3 meses
- Entrevista personalizada para conocer tu estado de salud y tus hábitos. (50 minutos)
- Entrega y explicación de plan nutricional personalizado (propuesta de menú, recetario, lista de la compra, audioguía con 9 audios sobre alimentación y mitos etc.) para conseguir tus objetivos en el plazo máximo de 7 días. (30 minutos)
- Tras las dos primeras consultas, 6 consultas de seguimiento (30 minutos), modificación y seguimiento de las pautas dietéticas.
- En total, 8 sesiones a gastar en un máximo de 3 meses.
- Saber qué comer en cada momento sin miedo
- Mejorar tu estado nutricional para que el tratamiento funcione lo mejor posible
- Un informe para oncología o hematología con petición de analíticas y suplementación si es preciso
- Contacto con otros profesionales de la oncología, psicología, ejercicio o fisioterapia
- La seguridad de que hay hueco para ti en la consulta durante 3 meses (alta demanda)
Bono nos conocemos
130€
Pack de 2 sesiones en 1 semana
- Entrevista personalizada para conocer tu estado de salud y tus hábitos. (50 minutos)
- Entrega y explicación de plan nutricional personalizado (propuesta de menú, recetario, lista de la compra, audioguía con 9 audios sobre alimentación y mitos etc.) para conseguir tus objetivos en el plazo máximo de 7 días. (30 minutos)
- En total, 2 sesiones.
- Plan con objetivos iniciales para mejorar tu estado nutricional y con ello, que el tratamiento funcione lo mejor posible
- Un informe para oncología o hematología con petición de analíticas y suplementación si es preciso
surfeamos la ola
395€
Este es tu bono si te acaban de diagnosticar cáncer y quieres que te acompañe. También es perfecto si acabas de empezar, por ejemplo, con un tratamiento hormonal o te vas a reincorporar al trabajo.
Entrevista personalizada para conocer tu estado de salud y tus hábitos. (50 minutos)
Entrega y explicación de material personalizado (propuesta de menú, recetario, lista de la compra, mitos, etc.) para conseguir tus objetivos. (30 minutos)
El bono incluye 6 consultas de seguimiento (30 minutos), modificación y seguimiento de las pautas dietéticas.
Incluye 8 sesiones a gastar en un máximo de 4 meses.
nos conocemos
125€
Entrevista personalizada para conocer tu estado de salud y tus hábitos. (50 minutos)
Entrega y explicación de material personalizado (propuesta de menú, recetario, lista de la compra, mitos, etc.) para conseguir tus objetivos en el plazo máximo de 7 días. (30 minutos)
Incluye 2 sesiones.
¿Repites conmigo? Reserva tu bono o sesión suelta
SEGUIMOS CAMINANDO
¡Ahorras 35€!
290€
Pack de 5 sesiones en 5 meses
(solo si ya has tenido la consulta inicial conmigo)
Si continúas necesitando mi ayuda, este es tu bono. Resuelvo tus dudas, reviso y modifico tus pautas y valoro todo lo que has conseguido.
- Tras las dos primeras consultas que ya hemos tenido, 5 consultas de seguimiento para modificar y hacer seguimiento del plan nutricional, cambios en el tratamiento oncológico, valoración de analíticas y otros cambios de estilo de vida. (30 minutos)
- En total, 5 sesiones a gastar en un máximo de 5 meses.
- Saber qué comer en cada momento sin miedo
- Mejorar tu estado nutricional para que el tratamiento funcione lo mejor posible
- Un informe para oncología o hematología con petición de analíticas y suplementación si es preciso
- Contacto con otros profesionales de la oncología, psicología, ejercicio o fisioterapia
- La seguridad de que hay hueco para ti en la consulta durante 5 meses (alta demanda)
SESIÓN REPASAMOS
Alta demanda
65€
1 única consulta de revisión
(solo si ya has tenido la consulta inicial conmigo)
Resuelvo tus dudas, reviso tus pautas y valoro lo que has conseguido en una sesión.
Tras las dos primeras consultas que ya hemos tenido, 1 consulta de seguimiento para modificar y hacer seguimiento del plan nutricional, cambios en el tratamiento oncológico, valoración de analíticas y otros cambios de estilo de vida. (30 minutos)
Sujeto a disponibilidad en agenda (alta demanda)
seguimos caminando
265€
Si continúas necesitando mi ayuda, este es tu bono.
Resuelvo tus dudas, reviso y modifico tus pautas y valoro todo lo que has conseguido.
Incluye 5 sesiones (30 minutos cada una) a gastar en un máximo de 5 meses.
NOS VEMOS RÁPIDO
60€
Esto es una consulta de revisión suelta.
Resuelvo tus dudas, reviso tus pautas y valoro todo lo que has conseguido.
Incluye 1 sesión de 30 minutos.
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